door petraglasbergen | jan 10, 2025 | Blog, Burn-out, Overprikkeld zenuwstelsel, Vitaliteit medewerkers
Overprikkeld zenuwstelsel door stress Herstel je Zenuwstelsel en Neem de Controle Over Je Leven Terug Wist je dat we gevangen kunnen zitten in een constante staat van angst, frustratie, nervositeit en overprikkeling? Dit gebeurt wanneer ons zenuwstelsel uit balans...
door petraglasbergen | jan 3, 2025 | Blog, Chronische pijn, Nervus vagus, Overprikkeld zenuwstelsel
Overprikkeld Zenuwstelsel en Pijn Het zenuwstelsel is verantwoordelijk voor het verwerken en doorgeven van signalen door het hele lichaam. Wanneer dit systeem uit balans raakt, kan het niet alleen leiden tot psychische en emotionele problemen, maar ook fysieke pijn...
door petraglasbergen | dec 22, 2024 | Blog, Burn-out, Overprikkeld zenuwstelsel
Is een burn-out alleen mentale overbelasting? Vaak wordt gedacht dat een burn-out vooral het gevolg is van mentale overbelasting. Maar klopt dat wel? In werkelijkheid is er geen scherp onderscheid te maken tussen mentale en fysieke klachten bij een burn-out. Beide...
door petraglasbergen | dec 3, 2024 | Blog, Nervus vagus, Overprikkeld zenuwstelsel
Versterk Je Zenuwstelsel en Verminder Stress De nervus vagus, ook wel de “rustzenuw” genoemd, speelt een cruciale rol in het reguleren van het parasympathische zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor ontspanning en herstel. Het stimuleren van deze...
door petraglasbergen | okt 22, 2024 | Blog, Overprikkeld zenuwstelsel, Trauma en chronische pijn
Angstklachten door een overprikkeld zenuwstelsel: begrijpen en herstellen Veel mensen ervaren angstklachten zonder precies te begrijpen waar ze vandaan komen. Angst is niet alleen een mentale of emotionele reactie, maar heeft een diepe verbinding met het zenuwstelsel....
door petraglasbergen | okt 15, 2024 | Blog, Overprikkeld zenuwstelsel, Vitaliteit medewerkers
Ontdek hoe je overprikkeling en uitval op de werkvloer kan voorkomen Overprikkeling en uitval op de werkvloer In de moderne werkcultuur wordt er steeds meer van medewerkers gevraagd. Het tempo van het werk verhoogt, de verwachtingen zijn vaak hoog, en de...
